Новости медицины портала Remedium.ru - самая актуальная информация о рынке лекарств и медицинского обеспечения
Главная / Новости медицины и фармации

27.08.2013 14:07

Обогащённая кальцием диета может увеличить продолжительность жизни женщин

Исследователи из Университета Макгилла в Канаде провели исследование, результаты которого позали, что обогащённая кальцием диета может увеличить продолжительность жизни женщин. Они следили за здоровьем 9033 мужчин и женщин в период между 1996 и 2007 годами, а затем анализировали, как влиял приём добавок кальция на их здоровье. Результаты показывают, что женщины, принимающие кальций в дозировке до 1000 мг/сутки, живут дольше, чем женщины, которые не принимают добавки, сообщает  piluli.kharkov.ua.

Ученые  отмечают, что среди мужчин не было выявлено такой закономерности. Мало того, по результатам другого исследования, проведённого в этом году учёными Национального института здравоохранения, стало понятно, что мужчины, которые принимают препараты кальция, более вероятно умирают от болезней сердца, чем те, которые не употребляют добавки. Давно известно, что организм нуждается в достаточном количестве кальция, чтобы осуществлялся нормальный рост костей, и поддерживалась их прочность. Минимальная рекомендуемая доза кальция для мужчин и женщин в возрасте до 50 лет составляет 1000 мг в день. Для женщин старше 51 года, а так же для мужчин, которым за 70 лет, дозировка должна составлять 1200 мг в день.

По данным клиники Майо, недостаток кальция у детей чреват тем, что они не могут полностью реализовать свой потенциал роста в высоту, в то время как взрослые рискуют в этом случае сокращением костной массой, что является предрасполагающим фактором в развитии остеопороза. В список рекомендованных к употреблению продуктов, которые богаты содержанием кальция, входят:

- молочные продукты, такие как сыр, молоко, йогурт;
- темно-зеленые листовые овощи, такие как брокколи и капуста;
- рыба со съедобными мягкими костями, такая  как сардины и консервированный лосось;
- обогащенные кальцием продукты и напитки, такие как соевые продукты, зерновые и фруктовые соки.


Новости медицины и фармации от Ремедиум


Ключевые слова: jбогащённая кальцием диета, продолжительность жизни женщин


Последние новости

В США разработан прототип искусственной матки - устройства, которое в перспективе позволит выхаживать недоношенных младенцев, родившихся на 23-24 неделе беременности.
ГК «ХимРар» в рамках клинических исследований доказала безопасность и хорошую переносимость экспериментального препарата АВ5080, предназначенного для лечения штаммов гриппа типа А и В.
Компания Roche локализовала производство тест-полосок Акку-Чек Перформа на базе расположенного в Санкт-Петербурге предприятия «Радуга Продакшн».
Применение диметилфумарата на 30% сокращает риск обострения рассеянного склероза (по сравнению с терифлуномидом) у пациентов с впервые диагностированным РС, которые раньше прошли болезнь-модифирующую терапию.
ФАС предложила Минздраву установить норму, согласно которой компании — производители ЖНВЛП должны будут снижать отпускную цену на них, если в странах — участницах Таможенного союза будет обнаружена более низкая цена.

Мероприятия

     2017
Пред. год | След. год →

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30


Подписка

Подписка

Реклама



Для смартфона

Читайте новости и статьи в своем смартфоне или планшете.